COACH
이정민
강사 · 7년차
스포츠의학 / 재활 / 시니어 전문
QUALIFICATION
자격 · 경력
학력
- 차의과학대학교 스포츠의학과 학사졸업
보유 자격증
- 문화체육관광부 스포츠지도사 2급(보디빌딩)
- 문화체육관광부 노인스포츠지도사(보디빌딩)
- 문화체육관광부 유소년스포츠지도사(보디빌딩)
- 미국스포츠의학회 NSCA-CPT (공인 퍼스널 트레이너)
- KSRMA Sports Massage Trainer
- KSRMA Sports Medical Taping Trainer
- KSRMA Corrective Exercise Specialist
- IPEA Pilates MAT
경력 · 연구
- 前 한국은행 임직원 그룹PT 트레이너
- 前 메디스포정형외과 운동치료사
- 前 서울예스병원 운동치료사
COMMITMENT
회원님께 약속드립니다
병원 근무 시절 수술 후 재활 케이스와 통증 환자들을 직접 관리하며, 몸의 구조를 이해하는 운동이 삶을 바꿀 수 있다는 것을 깊이 체감했습니다. 단순히 땀만 흘리는 운동이 아닌, 회원님의 해부학적 상태에 맞춘 재활·통증 감소·관절 가동범위 증가·체형 교정이 저의 가장 큰 전문성입니다.
저의 강점
- 실전 임상 경험 · 병원 근무로 다져진 수술 후 재활 및 통증 케이스 관리
- 기능 회복 전문성 · 통증 감소 · 관절 가동범위(ROM) 확보 · 체형 교정 솔루션
- 폭넓은 지도 스펙트럼 · 재활부터 마른 체형 벌크업까지 아우르는 폭넓은 경험
회원님께 드리는 다섯 가지 약속
01통증 감소 운동 교육
막연한 운동이 아닌 통증의 원인을 분석해, 확실하게 통증을 줄여주는 필수 운동을 지도합니다.
02시기적절한 프로그램
회복 단계와 몸 상태를 정확히 파악해, 지금 가장 안전하고 효과적인 최적의 운동을 제공합니다.
03개인 운동 밀착 피드백
수업 외 시간에 혼자 운동하실 때도 자세가 흐트러지지 않도록 정밀하게 밀착 케어합니다.
04벌크업 & 영양 가이드
살이 안 찌는 분들을 위한 과학적 운동 매뉴얼과 지속 가능한 맞춤형 식단 조언을 제공합니다.
05체형 교정
거북목, 말린 어깨, 굽은 등, 만성 허리 불편감을 근본적으로 개선해 바른 정렬을 찾아드립니다.
단순한 지도를 넘어, 회원님이 스스로의 몸을 컨트롤할 수 있는 능력을 키워드리는 든든한 페이스메이커가 되겠습니다.
